PENSK8R- Журнал, 31 авг 12

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2012

66,0 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2012:

1948 ккал

Жир: 100,93г | Белк: 117,18г | Углев: 170,10г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk. Обед: Chocolate Milk, Naked Chicken Taco Salad. Ужин: Chicken Enchilada. Перекус/Другое: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Dark Chocolate Royale Shake , Chocolate Ice Cream Cone. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 31 авг 12

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса