Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanja Gienko
Журнал
27 окт 18
Tanja Gienko- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя Tanja Gienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
748 ккал
Жир: 29,88г | Белк: 48,89г | Углев: 72,79г.
Завтрак:
Gouda- tai Edam-juusto, Мои овсяные лепешки, Banaanit, J.D.Gross Шоколад 81%, Maitokahvi.
Обед:
Hame Овощное Рагу с Курицей и Рисом.
Ужин:
Mylly Kivi Хлебцы, Raejuusto (Rasvaton), Kalkkuna, Kikherneet, Pavut (Vähäsuolaiset, Säilyke).
Перекус/Другое:
Pähkinäsekoitukset.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanja Gienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю