Viktoria902- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя Viktoria902 | < Предыдущая Запись |Следующий >

после очередных вредных зажоров и углеводрв на ночь.
Сегодня разгруз на воде, какао, йогурте

52 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

584 ккал

Жир: 16,23г | Белк: 19,07г | Углев: 90,83г. Завтрак: Летний День Молоко 2,5%, КАКАО Chicocacao. Обед: Молоко Бурятии Биойогурт Черника 2,5%. Ужин: Летний День Молоко 2,5%, КАКАО Chicocacao. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 42 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Велотренажёр - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 12 часа и 31 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viktoria902-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viktoria902- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

Viktoria902-Изменение Веса