Nika3093- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя Nika3093 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

1610 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 57,93г | Углев: 187,96г. Завтрак: Джемы и Варенья, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Сыр Российский. Обед: Лента Пирог с Вишней, Магнит Морковь Свежая, Льняное Масло, Постный Борщ, Домик в деревне Кефир 2,5%, Адреналин Раш Энергетик. Ужин: Яблоко Зеленое, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Баклажаны Тушеные, Колбасное Подворье Утка с Черносливом , Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nika3093-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nika3093- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

Nika3093-Изменение Веса