nastyasyx- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя nastyasyx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

1659 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 124,93г | Углев: 125,58г. Завтрак: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Hame Паштет из Индейки, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Обед: Fit&Sweet Крекер Барбекю, Зеленое Яблоко, Просто Кумкват Сушёный, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ларец Сыр Легкий, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Миндаль Колбаски из Индейки, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Яйцо. Перекус/Другое: Fit&Sweet Крекер Барбекю, 100% Whey Isolate (scitec Nutrition). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyasyx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyasyx- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

nastyasyx-Изменение Веса