JK_MZK- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

3191 ккал

Жир: 159,52г | Белк: 239,18г | Углев: 182,48г. Завтрак: Чай, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Магнит Яблоко, Чернослив Свежий, Ашан Хурма, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидор Тушеный, Президент Брынза, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Горбуша Соленая, Жареное Яйцо, Сало, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. Ужин: Баклажаны Гриль, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Зеленое Яблоко, Коньяк. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса