Mimzy63- Журнал, 31 авг 12

Параметры Пользователя Mimzy63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2012

88,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2012:

1322 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 69,76г | Углев: 156,53г. Завтрак: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Pumpernickel Bread. Обед: Cherry Tomatoes. Ужин: Tomato Sauce (Canned), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Glucerna, Grapefruit (Pink and Red), Extra Virgin Olive Oil, Oil Popped Popcorn (Microwaved). подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Спать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimzy63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimzy63- Журнал, 31 авг 12

Оставить свой Комментарий

Mimzy63-Изменение Веса