gisaassis- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя gisaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1251 ккал

Жир: 39,69г | Белк: 57,70г | Углев: 166,66г. Завтрак: Seven Boys Pao de Forma de Leite, Italac Leite Desnatado. Обед: Abóbora Moranga, Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Ouro Branco, Batatas Fritas, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

735 ккал

Упражнение: Пресс - 4 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 13 минуты, Подъем по Лестнице - 14 минуты, Apple Health - 22 часа и 29 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisaassis- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

gisaassis-Изменение Веса