Dashaklimenko24- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя Dashaklimenko24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

2009 ккал

Жир: 111,29г | Белк: 111,30г | Углев: 143,73г. Завтрак: Козий Сыр (Твердый), Чай Зеленый с Медом, Оливковое Масло, Батон, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Обед: Красное Яблоко, Козий Сыр (Твердый). Ужин: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Тирамису, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Ашан Бифштекс Говяжий. Перекус/Другое: Царские Припасы Квас Живой, Огурец, Говядина Тушеная. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashaklimenko24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashaklimenko24- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

Dashaklimenko24-Изменение Веса