Виктор Михневич- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя Виктор Михневич | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

100 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

3953 ккал

Жир: 129,59г | Белк: 217,23г | Углев: 471,23г. Завтрак: Савушкин Молоко 3,2%, Минская Марка Молоко 3,6%, Сахар, Печень Свиная, Макароны Отварные. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Льняное Масло, PureProtein Сывороточный Протеин, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Ужин: Орешки со Сгущенкой. Перекус/Другое: Green Булка Тостовая, Красный Пищевик Халва Орешек. подробнее ...

3938 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктор Михневич-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктор Михневич- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

Виктор Михневич-Изменение Веса