micheleiurillo- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bf 12.30% - BM 39.70%

64 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1053 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 61,04г | Углев: 98,46г. Завтрак: Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Leroux Achicoria Soluble, Cúrcuma, Miel, Eroski Café Soluble, Brüggen Copos de Avena, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Semillas Secas de Chía, Danone Yogurt Soja, Mercadona Claras de Huevo. Обед: Eroski Sannia Burguer Pollo, Cebollas, Ensalada Mixta, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Verdifresh Espinacas, Leroux Achicoria Soluble, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Danone Yogurt Soja, Enervit Gel Energético, Leroux Achicoria Soluble. подробнее ...

2943 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса