Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christina Maria Thompson
Журнал
26 окт 18
Christina Maria Thompson- Журнал, 26 окт 18
Параметры Пользователя Christina Maria Thompson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a not so good week with not having much to choose from as far as food goes. I'm lucky to eat anything at this point as food is really low.
I do Auto Upholstery with my Husband and he has stage 4 liver cancer and still drinks from morning to night. He sick all the time and work is slow up here. But we do work almost every day and I run non stop from the time I wake until 7-8 at night and I'm wore out after driving all day and run out of steam by the time I get home. I'm gonna start trying to get up before time to fly and hit the gym... I am not a morning person until an hour of waking, lol so will see how it goes...
Down only 1 lb. this week but better than a gain :)
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2018:
1227 ккал
Жир: 52,22г | Белк: 56,26г | Углев: 134,88г.
Ужин:
Sugar, Whole Milk, Scrambled Egg, Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Zesty Italian Dressing, Fresh Express Veggie Spring Mix.
Перекус/Другое:
Homekist Vanilla Creme Wafers, Peace Cereal Vanilla Almond Crisp, Whole Milk.
подробнее ...
1222 ккал
Упражнение:
Стоять - 15 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 3 часа, Samsung Health - 11 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 19,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christina Maria Thompson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю