Chessire- Журнал, 26 окт 18

I am back in control of myself. I don’t like when I get out of hand. And makes me depressed and then I eat in then I gained weight then then I get more depressed. So today I have a to pound loss premade meals and a positive mental attitude. I hope everyone else has a good positive day!

88,9 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг.    Еще предстоит сделать: 11,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

659 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 53,16г | Углев: 30,54г.   Завтрак: Egg. Обед: Egg, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Burman's Mayonnaise with Olive Oil, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (Fun Size). подробнее ...