Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NikiKhar
Журнал
26 окт 18
NikiKhar- Журнал, 26 окт 18
Параметры Пользователя NikiKhar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия 64
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2018:
831 ккал
Жир: 36,68г | Белк: 63,06г | Углев: 65,74г.
Завтрак:
Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Туиль Безе Кокосовое, Белый Город Молоко 2.5%.
Обед:
Кофе с Молоком, Помидоры, Кабачки Тушеные, Судак Запеченный.
Ужин:
Судак Запеченный, Салат Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Всмятку, Кофе.
Перекус/Другое:
Чай с Медом, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 8,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NikiKhar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю