Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris1912
Журнал
26 окт 18
Kris1912- Журнал, 26 окт 18
Параметры Пользователя Kris1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2018:
1378 ккал
Жир: 40,31г | Белк: 94,19г | Углев: 161,52г.
Завтрак:
Рагу из Кабачков, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Греческий Салат, Суп с Клецками, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Картошка Вареная.
Ужин:
Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Грудка, Рагу из Кабачков.
Перекус/Другое:
Избенка Запеканка Творожная , ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, Банан.
подробнее ...
1928 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю