helena_chemical- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя helena_chemical | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

2488 ккал

Жир: 84,10г | Белк: 80,13г | Углев: 366,72г. Завтрак: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Запечённые яблоки. Обед: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Асто Кусочки из Лососевых Пород Рыб, Хлеб Бородинский, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%. Ужин: Ikea Картофель Фри, Ikea Сливочный Соус, Ikea Куриные Фрикадельки , Яблочный Пирог (Одна Корка), Monin Сироп Карамель, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Хлеб Бородинский, Асто Кусочки из Лососевых Пород Рыб, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helena_chemical-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helena_chemical- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

helena_chemical-Изменение Веса