nadia-nova- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя nadia-nova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1364 ккал

Жир: 64,30г | Белк: 74,44г | Углев: 122,75г. Завтрак: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Corny Big Cranberry, Кофе (из Молотых Зерен), Цветная Капуста, Мясновъ Фрикасе Мясновъ из Курицы. Ужин: Мясновъ Баранина с Восточными Пряностями, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Агуша Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadia-nova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadia-nova- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

nadia-nova-Изменение Веса