H.M.K.2- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

2232 ккал

Жир: 76,89г | Белк: 88,88г | Углев: 297,00г. Завтрак: Hohes C Milde Orange, Kaufland Granatapfelkerne, Marlene Blütenhonig Goldklar, My Muesli Apfel Macadamia Zimt Granola, Favorina Butter-Mandel-Stollen, REWE Feine Welt Lachstartar, Baguette, Kaffee mit Milch. Обед: Grillido Rind & Chili, Aldi Snack Paprika, Weich Gekochtes Ei. Ужин: My Muesli Superfruit Riegel, Obstsalat, Chiquita Banane. Перекус/Другое: Walnüsse, Power System High Protein Bar Bananen Geschmack, Nu3 Oat Energy Bar. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса