Adelina aus K- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Am Anfang geht's immer schnell. Ich nenne das Phänomen 'Darmentleerung'. 🤣

96,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1755 ккал

Жир: 49,43г | Белк: 123,28г | Углев: 205,95г. Завтрак: Harry 1688 Mehrkorn, Arla Kaergarden Ungesalzen, Sol&Mar Jamón Serrano, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Activia Waldfrüchte & Granatapfel, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen. Обед: BioBio Tomatenmark, Kirschtomaten, TiP Balkankäse, Champignons, Rosinen, REWE Speisequark Magerstufe, Marlene Waldhonig, Lidl Waldbeeren-Mischung. Ужин: Philadelphia Balance Kräuter, REWE Bio Black Tiger Garnelen, Zucchini, Barilla Fettuccine. Перекус/Другое: Brandt Zwieback. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса