Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nika3093
Журнал
26 окт 18
Nika3093- Журнал, 26 окт 18
Параметры Пользователя Nika3093
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2018:
1304 ккал
Жир: 38,58г | Белк: 64,81г | Углев: 178,10г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Вареное Яйцо, Магнит Ячневая Крупа.
Обед:
Яблоко Зеленое, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Лента Рататуй из Резаных Овощей, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Окей Перец Печеный.
Ужин:
Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе.
Перекус/Другое:
Три Правила Домашний Компот, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Колбасное Подворье Утка с Черносливом , B&B Озорная Пчёлка, Большая Кружка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nika3093-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю