garshina68- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍😜

73,5 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

755 ккал

Жир: 34,49г | Белк: 44,57г | Углев: 69,86г. Завтрак: Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясновъ Котлета Куриная. Ужин: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Перекус/Другое: Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса