Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
25 окт 18
ruslan viana- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
1953 ккал
Жир: 59,04г | Белк: 149,12г | Углев: 221,26г.
Завтрак:
Marilan Magic Toast Light, Itambé Pro+ Baunilha, Polenghi Requeijão Light, Essential Nutrition Collagen Skin.
Обед:
Abacaxi, Macarrão, Estrogonofe de Carne.
Ужин:
Qualitá Uva sem Semente, Itambé Iogurte Pro Morango, Vigor Requeijão Light, Pão Sírio.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Crisper, Seara Filezinho de Peito, Essential Nutrition Carbolift, Essential Nutrition Vanilla Whey.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю