EverettF- Журнал, 30 авг 12

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2012

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2012:

2715 ккал

Жир: 85,63г | Белк: 112,32г | Углев: 323,61г. Завтрак: Oriental Ramen Noodles. Обед: Oriental Ramen Noodles. Ужин: light beer, Oriental Ramen Noodles, Tuna in Water (Canned). подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 7 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 30 авг 12

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса