russ73##- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя russ73## | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

72,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1978 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 115,87г | Углев: 253,57г. Завтрак: Aussie Bodies Perfect Protein - Chocolate. Обед: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Ужин: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Duck Meat , Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), White Rice. Перекус/Другое: Peters Drumstick , Mango Sago, Cadbury Freddo Treat Size. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

you don't mind seesawing if the general direction is the way you want to go 👍 good boy Russ. but no treats today.

25 окт 18 написано членом: Borisok


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

russ73##-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

russ73##- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

russ73##-Изменение Веса