Aline Junger- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя Aline Junger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

2434 ккал

Жир: 67,92г | Белк: 81,49г | Углев: 121,09г. Обед: Sadia Mortadela Defumada, Heinz Maionese, Alface de Folha Verde, Tomatinho, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gomes da Costa Sardinha em Óleo Sabor Defumado. Ужин: Farofa, Pão Francês, Skol Cerveja, Vinho Tinto de Mesa, Pato Assado (Pele Não Consumida), Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). Перекус/Другое: Itamonte Queijo Parmesão Ralado. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Junger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Junger- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

Aline Junger-Изменение Веса