alymaxy- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

2091 ккал

Жир: 64,57г | Белк: 192,82г | Углев: 199,36г. Завтрак: Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Fiocchi d'Avena. Обед: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Filetti di Merluzzo, Fiocchi d'Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Ужин: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Fiocchi d'Avena, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Перекус/Другое: Fiocchi d'Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю