Вискус- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя Вискус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

49,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

995 ккал

Жир: 40,98г | Белк: 58,43г | Углев: 96,05г. Завтрак: Русский Хлеб Булочка Кукурузная, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо. Обед: Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Ужин: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Черничный, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вискус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вискус- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

Вискус-Изменение Веса