Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NajmBatista
Журнал
25 окт 18
NajmBatista- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя NajmBatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018
72 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
996 ккал
Жир: 52,61г | Белк: 70,30г | Углев: 61,83г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite Integral, Café com Leite Integral.
Обед:
Elegê Molho Branco, Queijo Parmesão (Ralado), Acelga, Beterrabas, Kafta.
Ужин:
Clight Suco de Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Berinjela Cozida.
Перекус/Другое:
Vigor Requeijão Light, Gold Achocolatado Diet, Itambé Leite em Pó Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NajmBatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю