Cristianesenna- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

77,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

1105 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 27,87г | Углев: 140,00г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Molico Leite Desnatado, Nestlé Cereal Matinal Nesfit. Обед: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Yoki Batata Palha Tradicional, Kibon Sorvete Laka, Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Requeijão. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса