Henry Silas 22- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя Henry Silas 22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

83,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

1003 ккал

Жир: 56,56г | Белк: 66,97г | Углев: 54,85г. Завтрак: Café com Leite Desnatado. Обед: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo Frito. Ужин: Teixeira Manteiga com Sal, Alface Americana, Ovo Frito, Frimesa Filezinho de Frango. Перекус/Другое: Sorvete. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Henry Silas 22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю