fat go away- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя fat go away | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

72,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

1700 ккал

Жир: 71,21г | Белк: 112,22г | Углев: 165,83г. Завтрак: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Молочная Река Паста Творожная Pasta Cheese Сливочная, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Vasco Арахисовая Паста Сладкая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Наполеон из Лаваша. Обед: Рот Фронт Зефир Eco Botanica, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Orion Choco Pie, Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Зея Конфеты Черноморочка, Vasco Арахисовая Паста Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Камбала Палтусовидная, Запеченная. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat go away-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat go away- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

fat go away-Изменение Веса