Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
25 окт 18
ifit_nata- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
1149 ккал
Жир: 46,29г | Белк: 94,00г | Углев: 89,82г.
Завтрак:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, VitaLat Сыр Камамбер, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Pinar Сыр Творожный Labne, Изомальто Низкокалорийный Сироп Изомальто (Isomalto), Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Хлеб Орловский.
Обед:
Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Сырники Макфа.
Ужин:
Останкино Сосиски Филейные, Перепелиное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Ростик'c - KFC Стрипсы.
Перекус/Другое:
Сливы, Ростик'c - KFC Капучино , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоки Бабушки Смит, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю