Adonis3000- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя Adonis3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

1449 ккал

Жир: 70,66г | Белк: 80,60г | Углев: 126,05г. Завтрак: Aptonia Whey 3, Frische Landmilch 3,8%, Henry's Latte 90, Zuivelhoeve Vla Vanille. Обед: REWE Apfelmus, Echt Gut Kasseler Schweinelachs, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Sol&Mar Chorizo Zum Grillen Mild, Zwiebeln. Ужин: Deluxe Salame Finocchiona, Aubergine, ORO di Parma Tomatenmark, Switzerland Le Gruyère, Gouda. Перекус/Другое: Zuivelhoeve Vla Vanille, Alnatura Die Gute Bio-Schokolade. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adonis3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adonis3000- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

Adonis3000-Изменение Веса