Annyutika- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя Annyutika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

1153 ккал

Жир: 28,58г | Белк: 125,01г | Углев: 98,53г. Завтрак: Вареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ароматы Жизни Масло Льняное, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Минтай Запечённый, Мистраль Киноа Вареная. Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Energy Diet Коктейль "Латте", Помидор Тушеный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Камбала. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annyutika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annyutika- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

Annyutika-Изменение Веса