Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
25 окт 18
lena74xx- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
1356 ккал
Жир: 40,60г | Белк: 133,15г | Углев: 108,95г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Монастырский, Bio Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо.
Обед:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Arrighi Макароны Цельнозерновые.
Ужин:
Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Prolab Протеин, Авида Творог 5%, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю