olgamell- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя olgamell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

1623 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 56,71г | Углев: 147,55г. Завтрак: Русский бисквит Кекс Мраморный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, 365 Дней Охотничьи Колбаски, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе. Обед: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Суп-Лапша с Говядиной. Ужин: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Мандарины, Хурма, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgamell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgamell- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

olgamell-Изменение Веса