Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexand363
Журнал
25 окт 18
Alexand363- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя Alexand363
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
1386 ккал
Жир: 44,82г | Белк: 114,11г | Углев: 128,54г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Батон, Яичница.
Обед:
Каждый День Сочник Творожный, Кофе с Молоком, Белый Амур, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель.
подробнее ...
1891 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexand363-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю