ninok1986- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя ninok1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

66,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

1659 ккал

Жир: 61,76г | Белк: 74,04г | Углев: 207,47г. Завтрак: МакКофе Кофе 3В1, Сбарро Пицца Де Люкс, Шоколадные Вафли. Обед: Макароны с Тушёнкой, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарада Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Сыр Монастырский. Ужин: Сыр Монастырский, Нарада Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Творог 5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные. Перекус/Другое: МакКофе Кофе 3В1, Лента Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninok1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninok1986- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

ninok1986-Изменение Веса