nanas2sousa- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя nanas2sousa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

71,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

493 ккал

Жир: 11,54г | Белк: 61,28г | Углев: 37,38г. Обед: Salada Verde Mista, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camarão Seco, Omelete. Перекус/Другое: Maçã, Melancia. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 61,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanas2sousa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanas2sousa- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

nanas2sousa-Изменение Веса