jandtaa- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя jandtaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1929 ккал

Жир: 100,70г | Белк: 113,62г | Углев: 126,09г. Завтрак: Kenco Instant Coffee with Milk. Обед: Asda Chosen By You Cauliflower Cheese Crispy Grills, Asda Extra Special Rump Steak Beef Burgers. Ужин: Asda Extra Special Luxury Fish Pie, Tesco Frozen Kale. Перекус/Другое: Ryvita Dark Rye Crispbread, Tesco Blue Stilton. подробнее ...

2912 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jandtaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jandtaa- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

jandtaa-Изменение Веса