thiagosantosts7- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

3413 ккал

Жир: 73,28г | Белк: 190,16г | Углев: 484,27г. Обед: Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Ovo, Italac Leite Condensado, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Italac Leite Condensado, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса