nastya_wrkout- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1538 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 72,19г | Углев: 179,08г. Завтрак: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Norven Семга Слабосоленая, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Домик в деревне Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Обед: Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Изюм, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Творог 5%. Ужин: Суп Мисо, Роллы Темпура. Перекус/Другое: Жайвір Козинак Ассорти с Миндалем. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса