yupi53- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя yupi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

2913 ккал

Жир: 138,92г | Белк: 169,73г | Углев: 240,76г. Завтрак: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Ужин: Стейк из Свинины или Котлета, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Романов Луг Творог 1%, Мёд, Печень Куриная в Сметане, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yupi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yupi53- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

yupi53-Изменение Веса