Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1016 ккал

Жир: 73,28г | Белк: 69,06г | Углев: 22,21г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Ужин: Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Triunfo Linguiça Blumenau, Coxa de Frango, Tomates, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g). Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса