zapatista- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

96,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

3672 ккал

Жир: 190,09г | Белк: 110,47г | Углев: 406,83г. Завтрак: Ritz Crackers - Fresh Stack. Обед: Starbucks Chocolate Caramel Muffin. Ужин: Almonds, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Arepa, Burrito with Beans. подробнее ...

2651 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса