Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NajmBatista
Журнал
24 окт 18
NajmBatista- Журнал, 24 окт 18
Параметры Пользователя NajmBatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2018:
1700 ккал
Жир: 48,39г | Белк: 125,55г | Углев: 184,96г.
Завтрак:
Patê de Atum, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café com Leite Integral.
Обед:
Polenta (Cozido), Grão-de-Bico, Alface de Folha Verde, Bisteca de Porco Grelhada.
Ужин:
Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Requeijão Light, Gold Achocolatado Diet, Itambé Leite em Pó Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NajmBatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю