ar4i_a- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя ar4i_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

В принципе, я рада! 800 грамм это тоже отвес!
ОГ 102
ОТ 94
ОБ 117

94,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1084 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 71,52г | Углев: 115,83г. Завтрак: Напиток из Шиповника, Сыр Российский, Хлеб Черный, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриные Грудки, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Корона Черный Шоколад с Лесными Орехами. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

800 грамм это дофига ))

24 окт 18 написано членом: Yancousita

Это не за день, за неделю)))) так что это мало, при моем весе 😂

24 окт 18 написано членом: ar4i_a


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ar4i_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ar4i_a- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

ar4i_a-Изменение Веса