Tanja Gienko- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Tanja Gienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

72,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

664 ккал

Жир: 26,31г | Белк: 48,07г | Углев: 57,78г. Завтрак: Tuorekurkku (Kuorineen), Gouda- tai Edam-juusto, Tomaatit, Voi, Kauraleipä, Maitokahvi. Обед: Fazer Хлеб Real, Rucola-salaatti, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Kanafilee. Ужин: Kirsikkatomaatit, Raejuusto (Rasvaton), Ruisleipä. Перекус/Другое: Mansikat. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanja Gienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanja Gienko- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Tanja Gienko-Изменение Веса