viviaraujo.85- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя viviaraujo.85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

796 ккал

Жир: 25,63г | Белк: 57,62г | Углев: 87,76г. Обед: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Subway Tomate, Alface. Ужин: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Alface, Guacamole com Tomates, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml), Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viviaraujo.85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viviaraujo.85- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

viviaraujo.85-Изменение Веса