julijakrajjnova1984- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя julijakrajjnova1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1071 ккал

Жир: 27,26г | Белк: 71,12г | Углев: 142,07г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Хурма, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яйцо-Пашот. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Славмо Молоко 2,5%, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Хурма. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julijakrajjnova1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julijakrajjnova1984- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

julijakrajjnova1984-Изменение Веса